İlk adım, durumunuzu kabullenmek ve bu konuda farkındalık geliştirmek. Bu aşamada, kendinize “Gerçekten buna ihtiyacım var mı?” diye sormak, çok önemli. Kumar oynamanın getirdiği heyecan, bazen bize gerçek hayattan daha çekici gelebilir. Burada kendimizi sorgulamak, duygusal ve psikolojik durumumuzu anlamak için kritik bir süreçtir. Sağlıklı bir destek ağı oluşturmak, bağımlılıkla mücadelede etkili yöntemlerden biridir. Aile…
Sinema Keyifli
